Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Jeruk nipis, tentu sebagian besar dari anda telah mengenal buah yang satu ini, di berbagai negara, jeruk nipis digunakan sebagai selai, makanan ringan, jus dan kembang gula. Tapi apakah anda tahu bahwa jeruk nipis selain sebagai makanan, dapat juga diestrak sebagai bahan dasar beberapa produk kesehatan, atau digunakan secara langsung untuk keperluan perawatan kulit dan rambut, seperti untuk menghilangkan ketombe, bekas jerawat, mencegah penuaan dini dan lain sebagainya. Sangat jelas bahwa jeruk nipis memiliki banyak manfaat, baik itu untuk kesehatan maupun kecantikan, beberapa diantaranya akan dituliskan di dalam artikel ini.

6 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kulit dan Rambut

Buah yang sangat mudah kita temui ini mengandung beberapa zat yang bermanfaat bagi tubuh, seperti misalnya karbohidrat, flavonoid, asam sitrat, mineral dan tentunya vitamin C. Kandungan vitamin C pada jeruk nipis jauh lebih tinggi bila dibandingkan dengan beberapa jenis jeruk lain. Berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk nipis bagi kesehatan kulit dan rambut:

1. Untuk Menghilangkan Noda Hitam Pada Kulit

Jeruk nipis dapat digunakan sebagai pemutih alami, misalnya untuk menghilangkan flek hitam pada kulit. Caranya yaitu dengan mengoleskan cairan jeruk nipis pada area kulit yang memiliki flek hitam. Ketika akan dioleskan, sebaiknya gunakan kapas dan kemudian diamkan kurang lebih 30 menit. Namun, pastikan agar anda tidak mengalami kontak langsung dengan matahari, karena cairan jeruk nipis sangat sensitif terhadap sinar matahari, sehingga tentunya akan berdampak buruk pada kulit anda. Selain digunakan untuk menghilangkan flek hitam, jeruk nipis dapat juga digunakan untuk memutihkan ketiak yang gelap.

2. Mengobati dan Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang banyak diderita oleh manusia saat ini, jadi wajar saja apabila wajah anda berjerawat. Umumnya jerawat disebabkan oleh kotoran, minyak serta sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit. Saat bakteri hadir di dalam pori-pori wajah maka akan memperburuk peradangan, menimbulkan rasa nyeri dan membuat jerawat berwarna kemerah-merahan. Untuk mencegah jerawat dengan menggunakan jeruk nipis, maka yang harus anda lakukan yaitu mempersiapkan masker wajah dari hasil parutan jeruk nipis yang telah dicampurkan dengan madu. Pada dasarnya, madu memiliki sifat anti bakteri sehingga mampu mencegah bakteri penyebab jerawat, dan sifat asam pada jeruk nipis akan mengontrol minyak berlebih pada wajah.

3. Mengencangkan Pori-pori Wajah

Seperti yang kita ketahui, zat astringent dapat mengencangkan otot. Itulah alasan mengapa jeruk nipis dapat digunakan sebagai perawatan kulit khususnya pada area wajah. Minyak pada jeruk nipis mengandung astringent yang dapat digunakan untuk mengencangkan pori-pori serta mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah, sehingga akan membuat kulit tampak cerah. Jadi apabila anda memiliki ukuran pori-pori wajah yang besar, tidak ada salahnya menggunakan jeruk nipis untuk mengencangkan pori-pori tersebut.

4. Anti Penuaan

Dengan bertambahnya usia serta seringnya paparan sinar UV dapat menimbulkan akumulasi pada kulit wajah, sehingga menimbulkan flek hitam dan tanda-tanda penuaan. Kulit dari jeruk nipis dapat menghambat melanin yang menyebabkan penuaan tersebut. Caranya yakni dengan menggosokkan kulit jeruk nipis pada permukaan kulit wajah anda, atau bisa juga dengan menggunakan masker wajah yang berbahan dasar kulit jeruk. Lakukan cara ini seminggu sekali selama 2 bulan maka anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Mencegah dan Menghilangkan Ketombe Pada Rambut

Ketombe merupakan salah satu masalah rambut yang paling umum saat ini. Kondisi ini disebabkan oleh kulit kepala yang terkelupas secara berlebih sehingga menimbulkan rasa gatal pada kulit kepala. Jeruk nipis sering digunakan sebagai bahan dasar pada berbagai jenis sampo anti ketombe, hal tersebut dikarenakan jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dipercaya mampu mengatasi masalah ketombe. 

Selain menggunakan shampo, anda bisa juga mengatasi masalah ketombe dengan cara sederhana, yaitu dengan menggunakan bulir jeruk nipis yang digosokkan langsung pada permukaan kulit kepala, atau membilas rambut menggunakan air yang sebelumnya telah dicampur dengan air jeruk nipis. Namun, kadang-kadang jeruk nipis dapat mengeringkan kulit kepala atau bahkan menimbulkan rasa gatal, maka lebih baik jika air jeruk nipis tersebut Anda padukan sengan minyak kelapa, minyak zaitun atau minyak almond.

6. Mengatasi Rambut Berminyak

Rambut berminyak disebabkan oleh kelenjar sabaceous yang memproduksi minyak secara berlebih sehingga rambut akan terasa lengket, kusam dan tentunya berminyak. Cara mengatasi rambut berminyak tersebut yaitu dengan menggosokkan sepotong jeruk nipis, dan diamkan dalam jangka waktu beberapa 15-20 menit sebelum dibilas, atau Anda juga dapat menggunakan air yang sebelumnya telah dicampur dengan 2-3 sendok jeruk nipis untuk membilas rambut Anda. Cara tersebut dapat membantu Anda untuk mengatasi rambut yang berminyak, terlebih bila rutin dilakukan.

Di bawah ini adalah video mengenai khasiat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan, silahkan disaksikan.

Selain manfaat jeruk nipis yang telah disebutkan di atas, sebenarnya jeruk nipis masih memiliki manfaat lain seperti mencegah terjadinya infeksi berkat adanya kandungan antioksidan, desinfektan dan antibiotik. Kehadiran vitamin C dan flavonoid dalam jus jeruk dan membantu mengurangi bau badan. Demikianlah pembahasan kali ini tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kulit dan rambut, semoga informasi kesehatan ini bermanfaat bagi Anda.

Tweet